¿Comiste muchos dulces en diciembre? Mira cómo cuidar tus dientes | Polar

¿Comiste muchos dulces en diciembre? Mira cómo cuidar tus dientes

Desde pequeños, nos han enseñado a lavarnos los dientes inmediatamente después de comer, pero ¿realmente funciona? Cuando ingerimos comidas o bebidas con exceso de azúcar nos preocupamos por cepillarnos los dientes cuando antes. Pero esta buena acción es errónea y contraproducente para nuestra salud dental. Hay situaciones como cuando hemos tomado bebidas azucaradas o ingeridoLeer más…

Conoce cuáles son los alimentos que cuidan tus dientes | Polar Ecuador

Conoce cuáles son los alimentos que cuidan tus dientes

Si quieres complementar tu higiene bucodental, procura mantener una dieta que evite que nuestros dientes se perjudiquen más de la cuenta. La manzana, la coliflor, las zanahorias y el apio además de quitar los elementos contaminantes de tus dientes, estimulan el flujo de saliva, la cual neutraliza ácidos y protege tu dentadura. Los productos lácteosLeer más…

¿Cómo cuidar los dientes luego de un blanqueamiento dental? | Polar Ecuador

¿Cómo cuidar los dientes luego de un blanqueamiento dental?

Para que el blanqueamiento tenga éxito, deberás seguir los siguientes consejos para aumentar la duración y efectividad del mismo. Una vez que hemos conseguido que nuestros dientes vuelvan a estar blancos es importante evitar aquellos alimentos que nos los mancharon en su momento tales como: café, té, chocolate, vino, infusiones, bebidas alcohólicas, etc. No utilicesLeer más…