Alcanza tus metas a corto plazo
Metas a corto plazo. Tienes un proyecto en mente y te preguntas cómo conseguirlo pronto. ¡No te preocupes! Con estos consejos podrás organizar de mejor forma tus planes y alcanzar lo que te propongas en menor tiempo. Primero fíjate una meta concreta y realista, ya que debes tener en cuenta que enseguida deberás empezar aLeer más…
Cómo inculcar la autoestima en tus hijos
Autoestima en tus hijos. La autoestima es un proceso que comienza en la infancia, por ello es fundamental fomentar en nuestros hijos el amor propio desde temprana edad. En este artículo conocerás pequeños hábitos y acciones que te permitirán tener un hijo con amor y confianza en sí mismo. El hogar es el primer lugarLeer más…
¿Cómo prevenir las encías inflamadas?
Ese pequeño dolor que sientes a menudo en tus encías, ese enrojecimiento que notas después del cepillado, esa sensación de incomodidad constante en tu boca pueden ser algunos síntomas de enfermedad periodontal. Muchas veces este problema no presenta signos inmediatos de dolor y para evitar que el malestar incremente silenciosamente e, incluso provoque la pérdidaLeer más…
¿Eres nuevo con los brakets? Conoce cómo adaptar tu alimentación
Si recién te colocaron los brackets de seguro estás pasando por momentos de incomodidad, principalmente al momento de comer, te aseguramos que esta etapa pasará en unas semanas, pero mientras tanto te daremos algunos consejos para que puedas disfrutar de tus comidas sin malestar. Los primeros días opta por una dieta blanda con alimentos siempreLeer más…