Para cuidar nuestra salud bucal, muchas veces evitamos el consumo de productos que contienen azúcar para prevenir las caries. Sin embargo, existen otros alimentos que pueden generar manchas en nuestros dientes como el café, té, el vino tinto, la gaseosa, el chocolate, entre otros. En este artículo conocerás como evitar este problema y que tusLeer más…

No conseguiste un proyecto, sueño o deseo y es entonces cuando la frustración aparece en tu vida. Aunque es una fase normal, tras la derrota; su presencia continua puede ser perjudicial al momento de volver a soñar e iniciar nuevos proyectos. Cuando te dejas invadir por la frustración, no puedes visualizarte consiguiendo tus objetivos, yaLeer más…

¿Qué tal si sonreímos hoy? De seguro, que después de leer todos los beneficios físicos y mentales que esta expresión tiene, no querrás dejar de sonreír. Una sonrisa dice mucho de ti y de tu forma de ver la vida. A través de una sonrisa muestras y transmites muchos sentimientos, emociones y actitudes, como, porLeer más…

Aprende a cepillar adecuadamente tus dientes ¿Sabes cómo cepillarte tus dientes? Claro, es algo que lo haces todos los días. Sin embargo, los especialistas mencionan que más del 70% de la población lo hace mecánicamente sin estar consciente de la importancia de cepillar adecuadamente su dentadura, para evitar problemas de salud general y bucodental. EsLeer más…