Tu alimentación puede influir en el estado de ánimo | Polar Ecuador

Tu alimentación puede influir en el estado de ánimo

Los alimentos, además de aportarnos con ciertas cantidades de nutrientes, carbohidratos y calorías, también pueden generar un efecto en nuestro estado de ánimo según sus componentes, ya que traen consigo algunos efectos a nivel cerebral. Por ejemplo, se ha planteado que el café, el chocolate y el banano tienen a mejorar el estado de ánimo,Leer más…

Lo que debes conocer de la Gingivitis | Polar Ecuador

Lo que debes conocer de la Gingivitis

La gingivitis es una enfermedad ocasionada por las bacterias que se hospedan en la zona bucal, provocando la inflamación de las encías y posteriormente su sangrado. Llegan por medio de los restos alimenticios que quedan atrapados entre los dientes. Estos restos se convierten con el paso del tiempo en placa, que se pega a losLeer más…